logo
MammaMage
logo
  • HJEM
  • För Mammor
    • Hva er MammaMage?
      • Hvordan trene etter fødsel?
      • Om Magemusklene
    • Appen
      • Introduksjon
      • Sagt om Appen
      • iTunes
      • Google Play
      • AppTeamet
    • Webbshop
  • Mamma Akademin
    • Cert. MammaMagetrener
    • Fordypningskurs og basiskurs
  • MamatummyDay
  • Blogg
  • Kontakt
    • Kontakt Formulär
    • Finn din cert. MammaMagetrener
    • MammaMages historie
Prev
0
Inskolning 
24 februari 2017
Next
0
Äntligen träning igen! 
01 mars 2017
mar 1, 2017 by MammaMage in FAQ


Fortsättning på Vanliga frågor om appen – detta är en vanlig fråga om appen, särskilt när vi välkomnar nya användare till vår app!

Flera av er upplever att ni inte kan komma vidare i appen och att den inte räknar ner trots att du gör övningarna flera gånger. Här får du veta varför:

Appen räknar inte ner fast jag gjort övningarna flera gånger, vad ska jag göra?

Appen är utvecklad på så vis att det finns en tidsspärr inlagd i träningen. Vi vill att du tränar med fokus och inte har för bråttom fram, att du låter det ta tid för hjärna-nerv-muskler att hitta varandra igen efter att magen varit uttöjd under graviditet eller efter ingrepp/operation.
Så om du startar en ny omgång inom 20 min kommer inte appen räkna det som ett träningspass.
Vi rekommenderar att man bestämmer sig för att satsa på träningen med appen och gör en omgång på förmiddagen och en på eftermiddagen varje dag. På så sätt har du arbetat igenom hela appen på 6 veckor! Vill du träna ”mer” än så är det såklart ok, välj då att framförallt göra de övningar som du tycker är svårast.
Lycka till med din träning!

Kolla gärna in våra tidigare inlägg på temat Vanliga frågor om appen, eller läs under FAQ för fler frågor och svar om MammaMage.

Tweet
Share
0
Recommend
Share
  • vanlig fråga om appen
Tagged in
Leave a reply

Klicka här för att avbryta svar.

Recent comments

  • […] Initiativet Mamatummy day – mammamagens dag – startades av träningsprofilen Katarina Wo...

    Mammorna hyllar sina kroppar efter graviditeten – se bilderna här | ELLE on MAMATUMMY DAY

    april 26, 2017

  • […] Initiativet Mamatummy day – mammamagens dag – startades av träningsprofilen Katarina Wo...

    Mammorna hyllar sina kroppar efter graviditeten – se bilderna här! | Femina on MAMATUMMY DAY

    april 25, 2017

  • Jag haft lätta förlossningar och inga problem efteråt. Så tacksam för det är. Men det betyder j...

    Lis Bruhn-Linder on Vi gör gemensam sak med FödelseVrålet och Våga Vägra

    april 21, 2017

Tags

AbHealer Cert MammaMageTränare decemberkalender diastas du ska inte kissa på dig graviditet Helhetshälsa inkontinens mamatummy day MammaGravid MammaMage operation träna utbildning utlottning
Tweet
Share
© MammaMage 2018 //  privacy policy
logo

Cookies

Denne nettsiden bruker cookies for å gi deg en bedre opplevelse. Les mer