Det är flera kvinnor som frågar om övningar efter MammaMage, för att få ännu bättre kontroll på de djupa magmusklerna. Man kanske orkar hålla ihop magmusklerna nu när man arbetar/tränar

Share

Hej! Jag har en fråga angående min diastas. Min separation är i princip helt borta när jag aktiverar magmusklerna, som när man gör en ”crunch” för att mäta delningen. Då

Share