Min äldsta dotter fyller fyra år i maj. När jag väntade henne så serverades jag en ganska tuff graviditet. Jag började känna av bäckensmärta i vecka 12 och blev sjukskriven

Share

I appen MammaMage behöver det gå 20 minuter innan du kan få ett nytt träningspass inräknat. Appen räknar alltså inte ned om du kör 5 pass i rad. Anledningen till

Share

Det verkar som att den nya uppdateringen har färre övningar än förut, stämmer det? Ja, vi har fått många synpunkter på att det kan vara svårt hitta tid till träningen.

Share

Wiihooo! Nu är nya uppdateringen ute för iOS på AppStore. Alla kan ladda ner uppdateringen – oavsett vilken nivå du ligger på idag. Du stannar kvar på samma nivå och

Share
Uppdatering av appen

Vi håller som bäst på med att uppdatera MammaMage appen. Den nya uppdateringen beräknas vara uppladdad och godkänd av AppStore i slutet av oktober. Jätteskoj! Nyheterna är – uppdaterade texter i

Share

Hej! Jag började på nivå 1 i appen men känner att den är lite för lätt för mig då jag redan gjort liknande övningar ett bra tag. Kan man gå

Share

Hej! Tack för en superbra app! Synd bara att jag inte visste om den för ett år sedan. Jag tycker du ska lägga med ryggövningarna i mammamage-appen. Kanske inte tillsammans

Share

Hej! Tack för att appen och denna hemsida finns! Nu är det snart 9 månader sen jag födde barn och jag har tappat all vikt men magen är stor och

Share

Hej! Har precis laddat hem din nya app MammaMage och tänker börja öva min mage nu när bebisen är lite över 4 månader. Dock undrar jag, då det inte nämns

Share

Hej! Tack för en toppenapp! Jag undrar hur lång tid det kan ta att träna ihop en diastas? Om man har en betydande separation ska man stanna på nivå 4.

Share