Martina Skoog är leg. sjukgymnast, eller fysioterapeut som det heter i dag. Hon driver bloggen Gravidcoachen – ”en webbplats för dig med ”foglossning”, där hon skriver om Mamatummy Day 18/1.
Martina arbetar som sjukgymnast med främst inriktning mot gravida, och hon skriver mycket intressanta artiklar på sin sida Gravidcoachen. Läs mer om Martina som sjukgymnast här, och läs hennes blogg om Mamatummy Day här.
Jag blir extra glad när så många olika yrkesgrupper pushar för Mamatummy Day: naprapater, personliga tränare, sjukgymnaster, barnmorskor… Tillsammans kan vi göra skillnad!
Hej,
Jag har nyligen upptäckt mammamage och ÄNTLIGEN förstått varför jag ser ut som jag gör. Jag får ofta frågan om jag är gravid när jag inte är det och har stor komplex för min mage.
Jag har två barn, fem och ett år gamla. INGEN har talat om för mig hur jag ska träna och att detta ens kan inträffa efter en graviditet.
Jag är väldigt glad för din sida men är uppgiven. Separationen är tre fingrar bred, mkt lång och djup. Tror du att den kan läka om jag följer ditt program? Jag har även beställt en abhealer. Du skriver att den kan läka upp till ett år men min är äldre än så. Finns det hopp?
Jag funderar på att operera mig och sy ihop musklerna. Jag vore väldigt tacksam för din åsikt huruvida du tror att jag skulle kunna läka och hur lång tid skulle det ta? Skulle jag kunna leva normalt eller gå runt och dra magen jämt.
Tack på förhand
Sara