Här kommer ytterligare kommentarer av en av våra användare av Polar Loop, aktivitetsarmband.
Användaren är Sara Tilling som driver Tilling träning och livskraft, och även är cert MammaMagetränare.

Hur aktiv är du enligt din Polar Loop?

Mellan 10 000-20 000. Lite tveksam om det verkligen är sant, men jag ju ett väldigt aktivt arbete så det kanske stämmer.

Stämmer det som du trodde innan du började mäta din vardag? Vilken är annars skillnaden?

Enligt Polar Loop går jag mer än jag trodde, men eftersom jag har ett aktivt jobb med exempelvis massagekunder, så räknar Polar Loop in alla steg och all rörelse där också. Jag kan lätt gå några hundra steg under tiden jag masserar en kund 1 timme. Men kanske den översätter kroppsrörelsen jag gör till antal steg?

Märker du att du blir mer aktiv när du har Polar Loop?

Ja. Absolut! Jag tittar ju några gånger per dag och allt som oftast får jag för mig att ”Nu ska jag banne mig gå upp till en jämn siffra.”

Når du ditt aktivitetsmål? Hur ofta når du målet?

Ja emellanåt. I alla fall två gånger i veckan.

Jag är i alla fall riktigt nöjd med Polar Loop och ser verkligen att den kan hjälpa personer att få in mer rörelse. Även jag som är så pass aktiv i mitt jobb vill röra mig mer när jag har den på mig. Så jag tror att många nyblivna mammor kan få en ögonöppnare kring hur aktiva de egentligen är. För i bland tror jag faktiskt att småbarnsföräldrar går runt mer än de själva tror.