logo
MammaMage
logo
  • HJEM
  • För Mammor
    • Hva er MammaMage?
      • Hvordan trene etter fødsel?
      • Om Magemusklene
    • Appen
      • Introduksjon
      • Sagt om Appen
      • iTunes
      • Google Play
      • AppTeamet
    • Webbshop
  • Mamma Akademin
    • Cert. MammaMagetrener
    • Fordypningskurs og basiskurs
  • MamatummyDay
  • Blogg
  • Kontakt
    • Kontakt Formulär
    • Finn din cert. MammaMagetrener
    • MammaMages historie
Prev
0
Träna under graviditeten?
26 augusti 2013
Next
2
Hjälpmedel för att läka diastaser
30 augusti 2013
aug 27, 2013 by MammaMage in Träna så här

Välkommen till en dag tillsammans med andra mammor! Mingel, träningspass, goodiebag, föreläsning och en massa inspiration är en del av det du får med dig. Allt kring hur du som nybliven eller blivande mamma på bästa sätt kan komma igång med din träning. Eller återuppta den.
Inspireras av Terese Alven (sparkibaken.se) och Katarina Woxnerud (mammamage.no), två välkända namn när det gäller mammaträning.

Var?
SATS Hötorget i Stockholm, Sveavägen 20.

När?
5 oktober 2013 kl 13.30-16.30

För vem?
För dig som just har fått barn liksom du som snart ska ha barn
Din bebis (som inte kryper ännu) får självklart följa med, samtidigt som det kan vara mysigt att ha en eftermiddag med egen vuxen-tid. Krypande och gående bebisar stannar enklast hemma för att få roliga saker att göra.

Kostnad
299 kr inkl moms per person, som inkluderar:
–         goodiebag med bl a träningsplagg från Röhnisch, träningsdvd mm
–       föreläsning
–       praktisk träning och workshop
–       mingel
–       utbyte av erfarenheter

Anmälan
Anmäl dig till katarina@woxnerud.se. Ange namn, adress, telefonnummer, mejladress och storlek på tights. Anmälan är bindande och blir giltig i samband med betalning.

Betalning
Betala in 299 kr till bg 5018-3227, märk betalningen ”Mammaträningl”
Begränsat antal platser! Anmäl dig direkt eller senast 30/9.

 

Tweet
Share
0
Recommend
Share
Tagged in
There are 2 comments on this post
  1. Mammaeventet 5 oktober | MammaMage
    september 11, 2013, 11:40 f m
    Leave reply

    […] Kostnaden för eftermiddagen är 299 kr inkl moms och du kan läsa mer om eventet här i ett tidigare inlägg. Välkommen! Tweet […]

  2. 5 platser kvar | MammaMage
    oktober 01, 2013, 10:29 f m
    Leave reply

    […] mer här. Anmäl dig direkt till katarina@woxnerud.se om du vill få rätt storlek på dina tights. Först […]

Leave a reply

Klicka här för att avbryta svar.

Recent comments

  • […] Initiativet Mamatummy day – mammamagens dag – startades av träningsprofilen Katarina Wo...

    Mammorna hyllar sina kroppar efter graviditeten – se bilderna här | ELLE on MAMATUMMY DAY

    april 26, 2017

  • […] Initiativet Mamatummy day – mammamagens dag – startades av träningsprofilen Katarina Wo...

    Mammorna hyllar sina kroppar efter graviditeten – se bilderna här! | Femina on MAMATUMMY DAY

    april 25, 2017

  • Jag haft lätta förlossningar och inga problem efteråt. Så tacksam för det är. Men det betyder j...

    Lis Bruhn-Linder on Vi gör gemensam sak med FödelseVrålet och Våga Vägra

    april 21, 2017

Tags

AbHealer Cert MammaMageTränare decemberkalender diastas du ska inte kissa på dig graviditet Helhetshälsa inkontinens mamatummy day MammaGravid MammaMage operation träna utbildning utlottning
Tweet
Share
© MammaMage 2018 //  privacy policy
logo

Cookies

Denne nettsiden bruker cookies for å gi deg en bedre opplevelse. Les mer