MammaMage upprepar föregående års succe med lucköppning varje dag här på bloggen. Många av luckorna innehåller bra prylar som vi gärna rekommenderar och som vi lottar ut. Andra luckor innehåller tänkvärdheter så här inför helgerna.

Vid utlottning behöver vi alltid din postadress med i mejlet så vi kan skicka dig produkten om du är den lyckliga vinnaren. Du behöver skicka in ditt svar senast dagen efter utlottningen kl 21.00, och vinnaren meddelas dagen därpå här på bloggen. Så gå in och läs bloggen varje dag nu i december så du inte missar något!
I dag är det första december – så då kör vi!

Första luckan innehåller en bok som vi på MammaMage verkligen gillar: Mindful eating.

Mindful eating av Elin Borg

Det är en bok som skiljer sig från många andra mat- och kokböcker. Här finns inga dieter och inga recept. Boken handlar i stället om VARFÖR vi äter. Äter du av gammal vana eller för att du är glad/ledsen/sur…? Du får hjälp med att titta på dina matvanor och vad som styr dig när du äter. På så sätt får du djupare kunskap om orsakerna bakom ditt beteende och kan göra något år dem – på ett bestående sätt. I stället för att endst följa olika recept men kanske inte se mekanismerna bakom matvanorna.

Vi lottar ut en bok vardera till två lyckliga vinnare.

Mejla oss med en kort motivering varför du vill vinna boken, och skriv din postadress så vi kan skicka boken till dig om det är du som blir den lyckliga vinnaren.

Vi vill ha ditt svar senast 2 december kl 21.00.

Vinnare meddelas 3 december här på bloggen.