logo
MammaMage
logo
  • HJEM
  • För Mammor
    • Hva er MammaMage?
      • Hvordan trene etter fødsel?
      • Om Magemusklene
    • Appen
      • Introduksjon
      • Sagt om Appen
      • iTunes
      • Google Play
      • AppTeamet
    • Webbshop
  • Mamma Akademin
    • Cert. MammaMagetrener
    • Fordypningskurs og basiskurs
  • MamatummyDay
  • Blogg
  • Kontakt
    • Kontakt Formulär
    • Finn din cert. MammaMagetrener
    • MammaMages historie
Prev
0
Från glittrig Guldhjärtafest i lördags
30 november 2015
Next
0
Lucka 2: recept på goda och lite nyttigare rawbollar
02 december 2015
dec 1, 2015 by MammaMage in December utlottning

MammaMage upprepar föregående års succe med lucköppning varje dag här på bloggen. Många av luckorna innehåller bra prylar som vi gärna rekommenderar och som vi lottar ut. Andra luckor innehåller tänkvärdheter så här inför helgerna.

Vid utlottning behöver vi alltid din postadress med i mejlet så vi kan skicka dig produkten om du är den lyckliga vinnaren. Du behöver skicka in ditt svar senast dagen efter utlottningen kl 21.00, och vinnaren meddelas dagen därpå här på bloggen. Så gå in och läs bloggen varje dag nu i december så du inte missar något!
I dag är det första december – så då kör vi!

Första luckan innehåller en bok som vi på MammaMage verkligen gillar: Mindful eating.

mindful_eating-borg_elin-27372487-1722295494-frntlMindful eating av Elin Borg

Det är en bok som skiljer sig från många andra mat- och kokböcker. Här finns inga dieter och inga recept. Boken handlar i stället om VARFÖR vi äter. Äter du av gammal vana eller för att du är glad/ledsen/sur…? Du får hjälp med att titta på dina matvanor och vad som styr dig när du äter. På så sätt får du djupare kunskap om orsakerna bakom ditt beteende och kan göra något år dem – på ett bestående sätt. I stället för att endst följa olika recept men kanske inte se mekanismerna bakom matvanorna.

Vi lottar ut en bok vardera till två lyckliga vinnare.

Mejla oss med en kort motivering varför du vill vinna boken, och skriv din postadress så vi kan skicka boken till dig om det är du som blir den lyckliga vinnaren.

Vi vill ha ditt svar senast 2 december kl 21.00.

Vinnare meddelas 3 december här på bloggen.

Tweet
Share
0
Recommend
Share
  • bok
  • decemberkalender
  • utlottning
Tagged in
There is 1 comment on this post
  1. Lucka 12: Snabb väg till belöning | MammaMage
    december 12, 2015, 10:00 f m
    Leave reply

    […] vår första lucka i julkalendern, det här med att äta för belöning och inte med sitt förnuft… Alltför ofta låter vi vår […]

Leave a reply

Klicka här för att avbryta svar.

Recent comments

  • […] Initiativet Mamatummy day – mammamagens dag – startades av träningsprofilen Katarina Wo...

    Mammorna hyllar sina kroppar efter graviditeten – se bilderna här | ELLE on MAMATUMMY DAY

    april 26, 2017

  • […] Initiativet Mamatummy day – mammamagens dag – startades av träningsprofilen Katarina Wo...

    Mammorna hyllar sina kroppar efter graviditeten – se bilderna här! | Femina on MAMATUMMY DAY

    april 25, 2017

  • Jag haft lätta förlossningar och inga problem efteråt. Så tacksam för det är. Men det betyder j...

    Lis Bruhn-Linder on Vi gör gemensam sak med FödelseVrålet och Våga Vägra

    april 21, 2017

Tags

AbHealer Cert MammaMageTränare decemberkalender diastas du ska inte kissa på dig graviditet Helhetshälsa inkontinens mamatummy day MammaGravid MammaMage operation träna utbildning utlottning
Tweet
Share
© MammaMage 2018 //  privacy policy
logo

Cookies

Denne nettsiden bruker cookies for å gi deg en bedre opplevelse. Les mer