logo
MammaMage
logo
  • HJEM
  • För Mammor
    • Hva er MammaMage?
      • Hvordan trene etter fødsel?
      • Om Magemusklene
    • Appen
      • Introduksjon
      • Sagt om Appen
      • iTunes
      • Google Play
      • AppTeamet
    • Webbshop
  • Mamma Akademin
    • Cert. MammaMagetrener
    • Fordypningskurs og basiskurs
  • MamatummyDay
  • Blogg
  • Kontakt
    • Kontakt Formulär
    • Finn din cert. MammaMagetrener
    • MammaMages historie
Prev
0
Utlottning av produkt nr 11-Tights från Röhnicsh
23 december 2014
Next
0
God Jul till er alla
24 december 2014
dec 24, 2014 by MammaMage in December utlottning

Julaftonens utlottning blir en AbHealer – gördeln som kan hjälpa dig att hålla ihop magen under tiden som den läker efter en graviditet.

MM ABHealer-01

Under graviditeten töjer sig bukhinnan, bindväven och magmusklerna. Det kan ge upphov till en breddning av linjen längst fram i magen – linea alba.

Om du har en rejäl diastas, eller en diastas som du inte kan kontrollera (”sluta” med hjälp av dina djupa magmuskler) kan du under en period dra nytta av en AbHealer vid tillfällen när magen väller ut okontrollerbart. Man antar att det inte hjälper kroppen att låta magen hänga ut okontrollerat – fascian/bukhinnan ligger då under mer konstant utdragning vilken kan påverka dess förmåga att återhämta sig och återfå mer elasticitet och få mindre omkrets.

En gördel kan du alltså använda på kvällen när du känner att du tappat kontrollen på magen av trötthet. Om du vill träna lite tuffare. Under de första veckorna efter en förlossning då kroppen har bäst läkförmåga för att läka diastas och uttöjda strukturer.

Vill du vinna en AbHealer? Mejla oss som vanligt och ge en motivering. Gå in på Medibands sida och se vilken storlek du tror att du behöver.

Tweet
Share
0
Recommend
Share
  • AbHealer
  • utlottning
Tagged in
There are 2 comments on this post
  1. Petra
    januari 26, 2015, 3:09 e m
    Leave reply

    Hej!

    Jag fick mitt tredje barn för fem månader sedan och har en diastas på tre fingrars bredd. Kan en AbHealer hjälpa mig även om det gått ett tag sedan förlossningen?

    Tack!

    /Petra

    • Katarina Woxnerud
      februari 19, 2015, 6:55 e m
      Leave reply

      Absolut, det kan den göra. I kombination med träning av djupa magmuskler.

Leave a reply

Klicka här för att avbryta svar.

Recent comments

  • […] Initiativet Mamatummy day – mammamagens dag – startades av träningsprofilen Katarina Wo...

    Mammorna hyllar sina kroppar efter graviditeten – se bilderna här | ELLE on MAMATUMMY DAY

    april 26, 2017

  • […] Initiativet Mamatummy day – mammamagens dag – startades av träningsprofilen Katarina Wo...

    Mammorna hyllar sina kroppar efter graviditeten – se bilderna här! | Femina on MAMATUMMY DAY

    april 25, 2017

  • Jag haft lätta förlossningar och inga problem efteråt. Så tacksam för det är. Men det betyder j...

    Lis Bruhn-Linder on Vi gör gemensam sak med FödelseVrålet och Våga Vägra

    april 21, 2017

Tags

AbHealer Cert MammaMageTränare decemberkalender diastas du ska inte kissa på dig graviditet Helhetshälsa inkontinens mamatummy day MammaGravid MammaMage operation träna utbildning utlottning
Tweet
Share
© MammaMage 2018 //  privacy policy
logo

Cookies

Denne nettsiden bruker cookies for å gi deg en bedre opplevelse. Les mer