Julaftonens utlottning blir en AbHealer – gördeln som kan hjälpa dig att hålla ihop magen under tiden som den läker efter en graviditet.
Under graviditeten töjer sig bukhinnan, bindväven och magmusklerna. Det kan ge upphov till en breddning av linjen längst fram i magen – linea alba.
Om du har en rejäl diastas, eller en diastas som du inte kan kontrollera (”sluta” med hjälp av dina djupa magmuskler) kan du under en period dra nytta av en AbHealer vid tillfällen när magen väller ut okontrollerbart. Man antar att det inte hjälper kroppen att låta magen hänga ut okontrollerat – fascian/bukhinnan ligger då under mer konstant utdragning vilken kan påverka dess förmåga att återhämta sig och återfå mer elasticitet och få mindre omkrets.
En gördel kan du alltså använda på kvällen när du känner att du tappat kontrollen på magen av trötthet. Om du vill träna lite tuffare. Under de första veckorna efter en förlossning då kroppen har bäst läkförmåga för att läka diastas och uttöjda strukturer.
Vill du vinna en AbHealer? Mejla oss som vanligt och ge en motivering. Gå in på Medibands sida och se vilken storlek du tror att du behöver.
Hej!
Jag fick mitt tredje barn för fem månader sedan och har en diastas på tre fingrars bredd. Kan en AbHealer hjälpa mig även om det gått ett tag sedan förlossningen?
Tack!
/Petra
Absolut, det kan den göra. I kombination med träning av djupa magmuskler.