Hej!
Vad jag kan känna har jag inte längre delade magmuskler, men tycker ändå att magen är slapp o att jag framåt kvällen ser gravid ut. Jag förstår att huden är uttänjd o så, men det är mer än så!

Övningarna som finns i appen fungerar de även på magar som ”bara” är otränade. Vill så gärna få lite finare mage. Har efter graviditet gått ner ca 10 kg extra, jag kämpade hårt för de kg o känner mig smalare o finare än på länge, men den där magen :/

Tack för svar!

Hej!
Ja, övningarna fungerar absolut för att få mer form på magen och en fastare profil. Det är precis det som övningarna gör.
Så börja träna du och var noggrann med tekniken, så kommer du att se skillnad efter några veckor.

Lycka till!