logo
MammaMage
logo
  • HJEM
  • För Mammor
    • Hva er MammaMage?
      • Hvordan trene etter fødsel?
      • Om Magemusklene
    • Appen
      • Introduksjon
      • Sagt om Appen
      • iTunes
      • Google Play
      • AppTeamet
    • Webbshop
  • Mamma Akademin
    • Cert. MammaMagetrener
    • Fordypningskurs og basiskurs
  • MamatummyDay
  • Blogg
  • Kontakt
    • Kontakt Formulär
    • Finn din cert. MammaMagetrener
    • MammaMages historie
Prev
0
Sara om Polar Loop
01 maj 2015
Next
0
Premiär på MammaUte
06 maj 2015
maj 4, 2015 by Katarina Woxnerud in Utbildning

Nu är jag i Oslo och håller en ny cert utbildning för MammaMagetränare. En fullbokad kurs med 20 deltagare. Meeeen, var är alla MÄN? Bara kvinnor på kursen, vilket ju är jättetrevligt men det är en lika viktig fråga för manliga tränare och terapeuter kan jag tycka.

Här är några foton från kursen hittills.

2015-05-04 10.38.20-1 2015-05-03 14.26.55-1  2015-05-03 16.09.13 2015-05-03 16.09.21-1  2015-05-03 16.56.00-1

Tweet
Share
0
Recommend
Share
  • Cert MammaMageTränare
Tagged in
There is 1 comment on this post
  1. Emelie
    maj 04, 2015, 1:07 e m
    Leave reply

    Hej! Jag undrar vilka övningar för mage och core som rekommenderas under graviditeten? Situps och plankan har jag förstått inte är de bästa övningar. Jag är osäker på hur jag ska träna för att inte ”förstöra” så därför har det blivit så att jag inte har tränat core alls på ett tag, vilket inte heller är så bra kanske. Kan jag använda mammamage appen och isåfall alla övningar i den? Finns det någon del av graviditeten då man borde ta det lugnt med coreövningar? Jag har inte hittat svar på detta någonstans så jag skulle vara väldigt tacksam om du hade tid att svara!

Leave a reply

Klicka här för att avbryta svar.

Recent comments

  • […] Initiativet Mamatummy day – mammamagens dag – startades av träningsprofilen Katarina Wo...

    Mammorna hyllar sina kroppar efter graviditeten – se bilderna här | ELLE on MAMATUMMY DAY

    april 26, 2017

  • […] Initiativet Mamatummy day – mammamagens dag – startades av träningsprofilen Katarina Wo...

    Mammorna hyllar sina kroppar efter graviditeten – se bilderna här! | Femina on MAMATUMMY DAY

    april 25, 2017

  • Jag haft lätta förlossningar och inga problem efteråt. Så tacksam för det är. Men det betyder j...

    Lis Bruhn-Linder on Vi gör gemensam sak med FödelseVrålet och Våga Vägra

    april 21, 2017

Tags

AbHealer Cert MammaMageTränare decemberkalender diastas du ska inte kissa på dig graviditet Helhetshälsa inkontinens mamatummy day MammaGravid MammaMage operation träna utbildning utlottning
Tweet
Share
© MammaMage 2018 //  privacy policy
logo

Cookies

Denne nettsiden bruker cookies for å gi deg en bedre opplevelse. Les mer